血钙水平的正常范围一般在0.8-1.3毫摩尔/升(或8.8-10.5毫克/分升)之间,你提到的1.96毫摩尔/升(或196毫克/分升)显然超出了这个正常范围,这可能提示存在高钙血症的情况,高钙血症的原因可能包括肾脏疾病、维生素D过多、甲状腺功能亢进、骨转移癌等,如果不进行进一步的检查和诊断,长期的高血钙可能会导致一系列健康问题,如肾结石、心脏病、神经系统症状甚至肌肉痉挛。

你需要去医院做详细的血液检查,包括钙、磷、PTH(甲状旁腺激素)等相关指标,以确定高血钙的具体原因,医生可能会建议进行影像学检查,如X光或CT扫描,以查看骨骼状况,根据病因,治疗方法会有所不同,如果是由于维生素D过量,可能需要调整补充剂量或者停用;如果是肾脏问题,可能需要针对原发病进行治疗。
饮食调整也是必要的,避免摄入过多富含钙的食物,如奶制品、豆制品等,并且保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动,但请注意,任何改变都应在专业医生的指导下进行。

血钙1.96需要引起重视,及时就医并根据医生建议进行相应的治疗是非常关键的,不要忽视这个问题,以免延误病情。
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