脂联素，全称为Adiponectin，是一种由脂肪细胞分泌的多功能蛋白质，它在人体内的主要作用是调节能量平衡和糖脂代谢，1.96这个数值通常是指血液中脂联素的浓度，正常情况下，成人的脂联素水平一般在7-20微克/毫升之间，1.96偏低可能暗示着个体可能存在一些健康问题。
脂联素具有抗炎症、抗氧化和抗胰岛素抵抗的作用，对于预防和管理2型糖尿病、心血管疾病以及肥胖症等代谢性疾病具有积极作用，当脂联素水平下降时，可能会增加患上述疾病的风险，因为它能影响身体对胰岛素的敏感性，降低血糖利用效率，同时还会引发体内慢性炎症反应。
1.96并非绝对的健康指标异常，个体差异很大，需要结合其他体检数据和临床表现来综合判断，如果只是轻度偏低，通过改善生活习惯如合理饮食、适量运动和保持良好的心理状态，脂联素水平有可能得到提升，若担心，建议咨询专业医生进行进一步检查和评估。
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