经期检查中的孕酮水平是一个重要的指标，它在女性生理周期中扮演着关键角色，孕酮，全称为黄体酮，是一种由卵巢黄体产生的天然激素，对于维持妊娠至关重要，在月经周期中，孕酮的水平会随着周期的不同阶段而变化。
在经期，也就是月经来潮期间，孕酮水平通常较低，这是因为在月经周期的早期，卵泡开始发育，分泌雌激素，当卵泡成熟并排出卵子时，黄体会形成并开始分泌孕酮，以准备子宫内膜接受可能受精的卵子，如果卵子没有受精，子宫内膜就会脱落，引发月经，此时的孕酮水平自然会下降，一般在0.2-1.5ng/mL之间，低于这个范围可能会提示存在排卵问题或者黄体功能不足。
你提到的1.95ng/mL的孕酮值，虽然低于正常排卵期的峰值，但并不一定意味着有问题，每个实验室的标准可能略有不同，一些研究认为，非孕期的正常孕酮范围大约在0.3-2.5ng/mL，1.95ng/mL可能是你的个人正常范围，只要其他生殖激素和月经周期正常，就不必过于担忧。
如果你正处于备孕期或尝试怀孕，这个数值可能需要进一步评估，低孕酮水平可能会影响胚胎着床和早期妊娠的维持，因为它能帮助稳定子宫内膜，防止其过早脱落，在这种情况下，医生可能会建议补充孕酮，例如通过口服药物或者注射，以提高成功率。
如果你的月经周期不规律，或者有痛经、不孕等症状，也应咨询医生，因为这可能是黄体功能不全的表现，需要进一步检查和治疗。
单凭一次检查结果判断是否存在问题尚显片面，需要结合整个月经周期的观察以及其他的生育相关检查，如果你有任何疑问或担忧，及时与专业医生沟通，他们会根据你的具体情况给出最合适的建议和治疗方案，保持良好的生活习惯，保持乐观的心态，也是孕育健康宝宝的重要因素。
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